退休后的第一天，你会做什么？ 以终为始来看这个问题，其实我们很多想做的事情，现在就可以开始。
日本語
「定年退職した初日、あなたは何をしますか？」
この問いを投げかけられたとき、私たちはつい「自由になったら〇〇をしよう」「退職したら、新しい学びや挑戦を始めよう」と、未来の自分に期待を寄せてしまいます。
しかし、「終わりを思い描くことから始める（以終為始）」という視点に立ったとき、私は一つの強い確信を持っています。
「退職後にやりたいことがあるのなら、退職を待つのではなく、絶対に今から始めておくべきだ」ということです。
なぜなら、人生には「健康と体力の不確実性」があるからです。
私たちは無意識のうちに、「定年を迎えた後も、今と同じように健康で、同じ気力と体力があるはずだ」と思い込んでいます。しかし、年齢を重ねるにつれ、予期せぬ体調の変化や健康の制約が訪れる可能性は確実に高まります。いざ退職の日を迎えたとき、本当に今思い描いている通りに動けるかどうかは、誰にも分かりません。
「退職したらやろう」と先送りにすることは、人生の貴重な挑戦の機会をリスクに晒すことでもあります。
新しいスキルの習得や学び直し、長年温めてきたプロジェクト、あるいは第二のキャリアに向けた人脈づくり——これらをゼロから立ち上げるには、相応のエネルギーが必要です。だからこそ、気力と体力がある「今」のうちに助走をつけておくことが欠かせません。
在職中の今から小さく種をまいておけば、退職を迎えたその日は「ゼロからのスタート」ではなく、「すでに走り出している活動に本格的にアクセルを踏む日」へと変わります。
退職という未来を待つ必要はありません。
動ける「今」を大切にし、今日から最初の一歩を踏み出してみませんか。
「今この瞬間から始めること」こそが、不確実な未来に対する最高のリスクヘッジであり、理想の人生を切り拓く唯一の道です。
ご清聴ありがとうございました。
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中国語検定HSK公式過去問集4級
中国語検定HSK公式過去問集5級
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“What will you do on your first day of retirement?"
/ˈwʌt wɪl ju du ɑn jʊr fɜrst deɪ ʌv rɪˈtaɪərmənt?/
Faced with this question, many people instinctively think, “Once I retire and have free time, I’ll learn new skills and take on new challenges."
/feɪst wɪð ðɪs ˈkwɛstʃən, ˈmɛni ˈpipəl ɪnˈstɪŋktɪvli θɪŋk, “wʌns aɪ rɪˈtaɪər ænd hæv fri taɪm, aɪl lɜrn nu skɪlz ænd teɪk ɑn nu ˈtʃælɪndʒɪz."/
However, when we look at this question with the end in mind, I firmly believe one thing:
/haʊˈɛvər, wɛn wi lʊk æt ðɪs ˈkwɛstʃən wɪð ði ɛnd ɪn maɪnd, aɪ ˈfɜrmli bɪˈliv wʌn θɪŋ:/
“If there is something you want to do after retirement, you must not wait until then—you must start right now."
/ˈɪf ðɛr ɪz ˈsʌmθɪŋ ju wɑnt tu du ˈæftər rɪˈtaɪərmənt, ju mʌst nɑt weɪt ənˈtɪl ðɛn—ju mʌst stɑrt raɪt naʊ./
Because in life, we have to face one reality: the uncertainty of our health and energy.
/bɪˈkəz ɪn laɪf, wi hæv tu feɪs wʌn riˈæləti: ði ˌʌnsərˈteɪnti ʌv ˈaʊər hɛlθ ænd ˈɛnərdʒi./
We often subconsciously assume that when retirement comes, we will still have the same physical strength, energy, and vitality we have today.
/wi ˈɔfən ˌsʌbˈkɑnʃəsli əˈsum ðæt wɛn rɪˈtaɪərmənt kʌmz, wi wɪl stɪl hæv ðə seɪm ˈfɪzɪkəl strɛŋkθ, ˈɛnərdʒi, ænd vaɪˈtæləti wi hæv təˈdeɪ./
But as we age, physical changes and health risks are inevitable.
/bʌt æz wi eɪdʒ, ˈfɪzɪkəl ˈtʃeɪndʒɪz ænd hɛlθ rɪsks ɑr ɪnˈɛvətəbəl./
When retirement actually arrives, no one can guarantee that we will still be able to move and act as freely as we imagine today.
/wɛn rɪˈtaɪərmənt ˈæktʃuəli əˈraɪvz, noʊ wʌn kæn ˌgærənˈti ðæt wi wɪl stɪl bi ˈeɪbəl tu muv ænd ækt æz ˈfrili æz wi ɪˈmædʒɪn təˈdeɪ./
Putting off what you want to do until retirement is actually putting life’s most precious opportunities at risk.
/ˈpʊtɪŋ ɔf wʌt ju wɑnt tu du ənˈtɪl rɪˈtaɪərmənt ɪz ˈæktʃuəli ˈpʊtɪŋ laɪfs moʊst ˈprɛʃəs ˌɑpərˈtunətiz æt rɪsk./
Whether it is learning new technologies, preparing a long-cherished project, or building a network for your second career—building anything from scratch takes tremendous energy.
/ˈwɛðər ɪt ɪz ˈlɜrnɪŋ nu tɛkˈnɑlədʒiz, priˈpɛrɪŋ ə lɔŋ-ˈtʃɛrɪʃt ˈprɑdʒɛkt, ɔr ˈbɪldɪŋ ə ˈnɛtˌwɜrk fɔr jʊr ˈsɛkənd kəˈrɪr—ˈbɪldɪŋ ˈɛniˌθɪŋ frʌm skrætʃ teɪks trəˈmɛndəs ˈɛnərdʒi./
That is why we need to build momentum right now, while we still have full energy.
/ðæt ɪz waɪ wi nid tu bɪld moʊˈmɛntəm raɪt naʊ, waɪl wi stɪl hæv fʊl ˈɛnərdʒi./
If you plant small seeds today, your retirement day will not be a starting point from zero, but the moment you hit the accelerator on dreams that are already well underway.
/ˈɪf ju plænt smɔl sidz təˈdeɪ, jʊr rɪˈtaɪərmənt deɪ wɪl nɑt bi ə ˈstɑrtɪŋ pɔɪnt frʌm ˈzɪroʊ, bʌt ðə ˈmoʊmənt ju hɪt ði ækˈsɛləˌreɪtər ɑn drimz ðæt ɑr ɔlˈrɛdi wɛl ˌʌndərˈweɪ./
We do not need to wait for a distant retirement.
/wi du nɑt nid tu weɪt fɔr ə ˈdɪstənt rɪˈtaɪərmənt./
Cherish the present while we can still act, and take that first step today.
/ˈtʃɛrɪʃ ðə ˈprɛzənt waɪl wi kæn stɪl ækt, ænd teɪk ðæt fɜrst stɛp təˈdeɪ./
Starting now is the best strategy against an uncertain future, and the only way to create your ideal life.
/ˈstɑrtɪŋ naʊ ɪz ðə bɛst ˈstrætədʒi əˈgɛnst ən ʌnˈsɜrtən ˈfjutʃər, ænd ði ˈoʊnli weɪ tu kriˈeɪt jʊr aɪˈdiəl laɪf./
Thank you very much!
/ˈθæŋk ju ˈvɛri mʌtʃ!/