你是怎样理解以终为始的呢？你认为生活中该如何运用以终为始呢？
史蒂芬•柯维在《高效能人士的七个习惯》中告诉我们，高效能人士的第二个习惯是以终为始
日本語
皆さんは、何か新しい挑戦を始めるとき、まず何から考えますか？
スティーブン・コヴィー博士の著書『7つの習慣』の中に、「第2の習慣：終わりを思い描くことから始める」という言葉があります。私はこの言葉に出会ってから、日々の仕事や生活への向き合い方が大きく変わりました。
「終わりを思い描く」とは、自分が最終的にどうなりたいのか、どんなゴールにたどり着きたいのかを、最初にはっきりと決めておくことです。目的地を決めずに旅に出られないのと同じように、私たちも人生や仕事においてゴールを明確にしなければ、ただ忙しい日々に流されてしまいます。
では、これを具体的にどう生活に活かすか。私は日々の習慣として、日記に「今年の目標」「今月の目標」、そして「今日の目標」を書き出すようにしています。
一番大きな「今年の目標」という遠くのゴールから逆算して、今月は何をすべきか、そして今日はどのピースを埋めるべきか。このように大きな目標を小さな単位へとブレイクダウンしていくのです。
そうすることで不思議と、目の前のタスクや忙しさに振り回されなくなります。「今、自分は何を優先すべきか」が驚くほどクリアになり、今日やるべきことが明確な形で見えてくるのです。
私たちはともすれば「今、何ができるか」だけに囚われがちですが、「最終的にどうありたいか」というコンパスを持ち、そこから逆算して今日の一歩を踏み出すこと。その積み重ねこそが、確実な成果へとつながると信じています。
皆さんもぜひ、今日という一日の「終わり」や、未来のゴールを思い描くことから始めてみませんか？
ご清聴ありがとうございました。
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When starting a new challenge, where do you usually begin your thinking?
/wɛn ˈstɑrtɪŋ ə nu ˈʧælɪnʤ, wɛr du ˈju ˈruʒəli bɪˈɡɪn jʊər ˈθɪŋkɪŋ?/
In Dr. Stephen Covey’s book The 7 Habits of Highly Effective People, there is a famous phrase: “Habit 2: Begin with the end in mind."
/ɪn ˈdɑktər ˈstivən ˈkʌviz bʊk ðə ˈsɛvən ˈhæbɪts ʌv ˈhaɪli ɪˈfɛktɪv ˈpipəl, ðɛr ɪz ə ˈfeɪməs freɪz: “ˈhæbɪt tu: bɪˈɡɪn wɪð ði ɛnd ɪn maɪnd."/
Ever since I came across this quote, my attitude toward my daily work and life has changed dramatically.
/ˈɛvər sɪns aɪ keɪm əˈkrɔs ðɪs kwoʊt, maɪ ˈætəˌtud təˈwɔrd maɪ ˈdeɪli wɜrk ənd laɪf hæz ʧeɪndʒd ˈdræmətɪkli./
“Beginning with the end in mind" means clearly deciding from the very beginning what kind of person you ultimately want to become and what goals you want to reach.
/bɪˈɡɪnɪŋ wɪð ði ɛnd ɪn maɪnd minz ˈklɪrli dɪˈsaɪdɪŋ frʌm ðə ˈvɛri bɪˈɡɪnɪŋ wʌt kaɪnd ʌv ˈpɜrsən ju ˈʌltəmɪtli wɑnt tu bɪˈkʌm ənd wʌt ɡoʊlz ju wɑnt tu riʧ./
Just as you cannot set out on a journey without knowing your destination, if we do not clarify our goals in life and work, we will simply drift along in a busy daily routine.
/ʤʌst æz ju ˈkænɑt sɛt aʊt ɑn ə ˈʤɜrni wɪˈaʊt ˈnoʊɪŋ jʊər ˌdɛstəˈneɪʃən, ɪf wi du nɑt ˈklɛrəˌfaɪ jʊər ɡoʊlz ɪn laɪf ənd wɜrk, wi wɪl ˈsɪmpli drɪft əˈlɔŋ ɪn ə ˈbɪzi ˈdeɪli ruˈtin./
So, how can we specifically apply this to our lives?
/soʊ, haʊ kæn wi spəˈsɪfɪkli əˈplaɪ ðɪs tu ˈaʊər laɪvz?/
As a daily habit, I make it a point to write down my “goals for the year," “goals for the month," and “goals for the day" in my diary.
/æz ə ˈdeɪli ˈhæbɪt, aɪ meɪk ɪt ə pɔɪnt tu raɪt daʊn maɪ ɡoʊlz fɔr ðə jɪr, ɡoʊlz fɔr ðə mʌnθ, ənd ɡoʊlz fɔr ðə deɪ ɪn maɪ ˈdaɪəri./
Working backward from the distant goal of my “annual targets," I think about what needs to be done this month and which puzzle piece needs to be filled today.
/ˈwɜrkɪŋ ˈbækwərd frʌm ðə ˈdɪstənt ɡoʊl ʌv maɪ ˈænjuəl ˈtɑrɡɪts, aɪ θɪŋk əˈbaʊt wʌt nidz tu bɪ dʌn ðɪs mʌnθ ənd wɪʧ ˈpʌzəl pis nidz tu bi fɪld təˈdeɪ./
In this way, grand objectives are broken down into manageable, micro-units.
/ɪn ðɪs weɪ, ɡrænd əbˈʤɛktɪvz ɑr ˈbroʊkən daʊn ˈɪntu ˈmænəʤəbəl, ˈmaɪkroʊ-ˈjunɪts./
By doing this, you will amazingly find yourself no longer swayed or overwhelmed by immediate tasks and busyness.
/baɪ ˈduɪŋ ðɪs, ju wɪl əˈmeɪzɪŋli faɪnd jʊərˈsɛlf noʊ ˈlɔŋɡər sweɪd ɔr ˈoʊvərˌwɛlmd baɪ ɪˈmidiət tæsks ənd ˈbɪzinəs./
It becomes exceptionally clear “what I should prioritize right now," and the tasks for the day present themselves in a concrete form.
/ɪt bɪˈkʌmz ɪkˈsɛpʃənəli klɪr wʌt aɪ ʃʊd praɪˈɔrəˌtaɪz raɪt naʊ, ənd ðə tæsks fɔr ðə deɪ ˈprɛzənt ðɛmˈsɛlvz ɪn ə ˈkɑŋkrit fɔrm./
We often tend to get bogged down by “what we can do right now," but holding the compass of “what kind of person I ultimately want to become" and taking today’s step backward from that vision—
/wi ˈɔfən tɛnd tu ɡɛt bɑɡd daʊn baɪ wʌt wi kæn du raɪt naʊ, bʌt ˈhoʊldɪŋ ðə ˈkʌmpəs ʌv wʌt kaɪnd ʌv ˈpɜrsən aɪ ˈʌltəmɪtli wɑnt tu bɪˈkʌm ənd ˈteɪkɪŋ təˈdeɪz stɛp ˈbækwərd frʌm ðæt ˈvɪʒən—/
I believe that it is precisely this accumulation that leads to tangible results.
/aɪ bɪˈliv ðæt ɪt ɪz prɪˈsaɪsli ðɪs əˌkjumjəˈleɪʃən ðæt lidz tu ˈtænʤəbəl rɪˈzʌlts./
Why not start by envisioning the “end point" of today along with your future goals?
/waɪ nɑt stɑrt baɪ ɪnˈvɪʒənɪŋ ði ɛnd pɔɪnt ʌv təˈdeɪ əˈlɔŋ wɪð jʊər ˈfjuʧər ɡoʊlz?/
Thank you for listening.
/θæŋk ˈju fɔr ˈlɪsənɪŋ./