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スピーチ,中国語

真正的强大,不是没有风暴,而是你已在内心修好了港湾。与情绪和解,就是停止做自己内心的暴君,转而成为自己最可靠的守护者。这条路,不是通往一个无懈可击的终点,而是回 ...

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スピーチ,中国語

日本語 今日は雨が降りましたね。 この季節は、朝起きて窓の外を見た瞬間に、少し憂鬱な気持ちになる方も多いのではないでしょうか。「靴が濡れるのは嫌だな」「出かける ...

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スピーチ,中国語

语言具有不可思议的力量。有时候,一句简单的话就能驱散内心的阴霾,给人带去无限的鼓励。在你的记忆中,有没有哪句话让你至今难忘?也许是父母的叮嘱、老师的赞赏、朋友的 ...

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スピーチ,中国語

村上春树说:“如果没有这种小确幸,人生只不过是干巴巴的沙漠而已。”在平凡普通的日常里,你有哪些属于自己的“仪式感”?比如清晨亲手冲一杯咖啡、周末雷打不动的趣味活 ...

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スピーチ,中国語

过去,我们总觉得拥有的越多越好,在不断做“加法”;但有时候,学会放弃和精简,做“减法”,反而能让生活变得更轻松、更专注。无论是精简物品、推掉无效社交,还是重新调 ...

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スピーチ,中国語

就像手机需要充电一样,在面对日常的忙碌和疲惫时,我们的心灵也需要及时补充能量。能够让你瞬间满血复活的“秘诀”是什么?是一顿美味的大餐、一场酣畅淋漓的运动、一次与 ...

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スピーチ,中国語

人生中最好的礼物,往往不是计划出来的,而是不期而遇的。也许是一次坐错车带来的风景,一个偶然买下的物件,或者是无意间结识的一位朋友。分享一个在你生命中发生的“美丽 ...

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スピーチ,中国語

除了柴米油盐的家(第一空间)和充满压力的职场(第二空间),你有没有一个能让自己卸下防备、回归真实自我的“第三空间”?它可以是一个安静的咖啡馆,也可以是一个充满欢 ...

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スピーチ,中国語

你是不是也经常“想得太多,动得太少”?在心里把一件小事脑补成了“惊天大灾难”,结果一咬牙去做,发现两分钟就搞定了。今天就来聊聊你的那些“瞎操心”和“真香”时刻, ...

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スピーチ,中国語

日本語 皆さん、こんにちは。今日は「突破(ブレイクスルー)」というテーマでお話しします。 私たちは日々、「やりたいけれど、怖くて踏み出せないこと」に直面します。 ...